“減重代謝手術(shù)后，減重的效果能維持多久？”“術(shù)后會不會反彈？”……這些，是關(guān)于減重代謝手術(shù)比較常見的問題。

為什么對于大體重的人來說，減重代謝手術(shù)是目前國際上公認的最長期有效的減重方式呢？其中很重要的一個原因就是胃的容量限制作用。有些人明明已經(jīng)吃飽了，還要吃到撐才行，就是因為胃的大容量。目前最常用的減重手術(shù)是袖狀胃手術(shù)，就是把胃做成一個類似袖套的形狀，將胃的容積明顯縮小，從而達到明顯的限制進食的作用。

一般來講，手術(shù)后體重的最低點在術(shù)后1年到1年半左右，不同的手術(shù)方式帶來的減重和持續(xù)效果不一，袖狀胃手術(shù)是初級的減重手術(shù)。有些超重者想要瘦得更多，臨床上還有胃旁路手術(shù)和袖狀胃切除聯(lián)合雙通道手術(shù)，這些手術(shù)相對于袖狀胃手術(shù)來說，不僅僅是吃得少，同時吸收也減少，能夠帶來更好的減重和改善代謝的效果。研究表明，在術(shù)后長達20年的時間里，依然可以起到有效的減重效果。

那么，手術(shù)后會反彈嗎？只要是從大體重瘦下來的人，就根本不想再胖回去，醫(yī)生也不是做完手術(shù)就宣告減重結(jié)束了。術(shù)后，有專門的隨訪交流群，定期隨訪、交流，幫助減重者擺脫減重焦慮，從而更健康、更順利地去減重。此外，還會定期組織健康的活動，幫助減重者養(yǎng)成良好的生活飲食習慣。手術(shù)后在體重達到最低點后會有輕度回升，這是正?，F(xiàn)象，極少數(shù)的人會體重反彈更多，比如初次手術(shù)時體重基數(shù)太大、繼續(xù)高油高糖飲食、缺乏體育鍛煉、合并多種代謝疾病等原因。不過，醫(yī)生也有相應(yīng)的修正手術(shù)，比如第一次做的袖狀胃手術(shù)，就可以修正為胃旁路手術(shù)，從而達到吃得少吸收也少的效果?？傊?，減重的方法有很多，保持良好的生活習慣永遠是實現(xiàn)長期保持健康體重的基礎(chǔ)。（孫小培 朱研 楊泠）